来，咱们打开天窗说亮话。
想要测试 Esfj 人格, 最害怕的并非测不出来, 而是在测试进行当中, 给你送去一个付费弹窗。或者是给你塞入一堆, 你根本就看不懂的心理学专业术语。
好多年来, 我一直从事MBTI这方面的工作。期间, 碰见许多人跑来问我一个问题。他们说, 自己测出的结果是ESFJ, 然而却感觉那上面的描述与自己根本毫无关联, 相差甚远。
原因很简单：入口不对，结果就不对。
免费的ESFJ测试入口靠谱吗
不少人一开始就去搜索“免费ESFJ测试”, 进而呈现出来的全都是些垃圾链接。
进到里面, 做完十道题目, 马上给你贴上一个标签: “恭喜你, 你是ESFJ！”。
你信吗？反正我不信。
较为真实确切的MBTI测试, 正规标准的版本是93道题目, 或者起码是60道往上。
那些, 在短短三五分钟之内, 便将结果给予你的事物, 顶多不过是一场供人娱乐消遣的小游戏罢了, 其性质与星座运势可说大致相同。
我的个人提议是, 前往, 那个网站具备免费以及正规的特性, 题目数量处于合适的状态, 并且对中文予以支持。
虽说它严格来讲所测的乃“大五人格”的一种变体，然而其与MBTI高度对应, 其中ESFJ的识别比率相当之高。
另外存在着一个渠道, 那便是“才储”所开展的MBTI测试。此测试乃是由国内老牌心理学团队进行的实施操作。并且其题目相较于其他同类测试, 更加贴合中国人的语言习惯。
这俩入口，你随便挑一个，都比那些奇奇怪怪的小程序靠谱十倍。
为什么测出来不是ESFJ反而是好事
一些人在完成测试后, 其结果显示为ISFJ, 此外还有些人的结果是ESFP, 而后他们便开始产生焦虑情绪, 发出这样的疑问: “我是否出现测量错误的情况了呢? ”。
别急。
这MBTI玩意儿, 所测的并非你“想要成为的那个谁”, 而是你“在下意识状态下的种种行为方式的呈现”。
ESFJ的核心特征是什么呢, 是这样子, 有着热心肠, 喜欢爱张罗, 对于别人的情绪呈现出极度敏感这个状况。
如果你进行了几次测试, 其结果始终处于不稳定状态, 时而呈现出ESFJ的特征, 时而又表现为ESFP的特质, 这意味着你正身处人格功能发展的过渡阶段, 又或者表明你根本就没有明晰自身真实的反应模式。
我曾遭遇一位读者, 首次测出 ESFJ, 她认为“简直跟老妈子一模一样”, 抗拒程度极为强烈, 简直要命了。
后来又测了一次，认真做，结果还是ESFJ。
她跑来跟我吐槽：“我是不是一辈子就得当老好人？”
我讲道: “你从别样思路去思索, ESFJ是被全球所公认的最为出色的组织者以及照顾者, 聚会要是没有你就会陷入冷场状况, 团队要是没有你就会走向散架局面, 这难道不算作是一种天赋吗? ”。
她沉默了五秒，回了一句：“好吧，那确实是我。”
测完之后到底该怎么看结果
蛮多人拿到那种 ESFJ 的报告, 瞅了瞅开头几句“你是个温暖的人”, 就自以为懂了, 而后径直关掉页面了。
错，大错特错。
确确实实那真正的关键之处在于认知功能, Fe也就是外倾情感, Si也就是内倾感觉, 它们是ESFJ的两大核心。
Fe致使你天生具备能够感知他人是否开心的能力, Si使得你格外注重过往的经验、习惯以及稳定。
将这两个功能予以组合, ESFJ便成为这样的人, 即会记住你三年前随口提及想吃的食物, 而后悄无声息地把它买回来。
但问题也出在这。
因为你太在意别人了，反而容易忽略自己。
很多ESFJ跑来问我：“我为什么老觉得心累？”
我回应他们, 说道, “由于你将他人的情绪负荷于自身之上, 然而你自身的情绪却无人来为之承担。”。
这不是测试的问题，是你没学会给自己设边界。
测完还想要更准怎么办
要是你具备条件, 那么我提议你花少许钱财, 去寻觅一位持有证书的MBTI施测师做一对一深度剖析阐明。
不是广告，是真心话。
线上开展的免费测试, 仅仅能够给到你一个“大概方向”, 然而专业的施测师会助力你去进行区分, 区分的内容是, 你究竟是实实在在的ESFJ, 还是由于压力过大而暂时呈现出类似ESFJ的表现。
我见到过一名 INTP, 由于工作持续好几个月处于高强度社交状态, 检测出来竟硬是转变为具有 ESFJ 的倾向了。
并非是人格发生了改变, 而是你的功能被逼迫着转换了模式。
所以，入口只是第一步。
真正能够让你明白自身的, 是在获取结果以后, 耗费时间去进行观察, 去予以验证, 去跟自身展开对话。
测MBTI这件事，最怕的就是“测完就扔”。
无论是ESFJ这种类型, 还是其他的类型, 统统都仅仅只是个标签罢了, 并非是关于你的全部定义哦。
你切实需向自身询问的是, 这般结果, 可否令获得稍微更为简易些许的生活?
如果能，那这测试就没白做。
