小伙伴们晚上好呀！
昨晚直至今天，朋友圈猛地被SBTI刷屏了，诸如“拿捏者CTRL”“吗喽”“小丑”全都冒了出来，甚至连服务器都被挤到崩溃！身为一名钻研MBTI多年的老粉，我刷着刷着便乐了——这不就是给咱们做心理按摩？然而笑归笑，好多朋友给我留言：“我依旧想晓得INFJ - T究竟是个啥神奇的物种！”好，今天就好好讲讲这个被称作“十六型人格里最别扭但且最具魅力的存在”。
什么是INFJ-T
不少朋友初次测到INFJ-T ，首先的反应常常是：“糟糕了，我会不会是人格分裂啦？”别着急！INFJ这种类型自身就极为罕见，仅占全球人口大约百分之一。而那个T ，全称为 ，翻译过来是“动荡型”。简言之，你拥有如同超强雷达般的内心世界，能够察觉到他人根本留意不到的情绪变动。有朋友把自己形容成“移动的地震仪”，稍微有点动静都要进行记录剖析。这并非是缺点，这是你的出厂设定本来就是如此！
为什么我总是想那么多
难道你时常于深夜之际，不断来回思索白天之时的某一句话语，进而致使整个人一直处于emo状态直至天亮吗？不要担忧，差不多所有的INFJ-T都存有这样的困扰。有数据表明，93%的INFJ-T宣称常常惧怕被他人拒绝，86%的人会常常陷入到后悔的情绪之中。这样的特质会致使你对于身边之人的情绪格外敏感，好似自身携带着一个 “360度无死角监控系统”。仅仅是朋友回复消息慢了短短几秒，你的脑海之中已然演绎了一整部《被世界抛弃》的宏大电影。不要嘲笑，这实实在在是我们的日常状况！
别讨厌自己了 敏感不是错
我见识过超多INFJ-T这般类型的友人讲说出“我好憎恶自身这个迟疑不决的劲头”，甚至萌生出想要转变成为A型的想法。停住！这篇文章所要传达给你的便是，敏感压根就绝不是你的过错！你所具备的敏感乃是你自身身上最为珍贵无比的礼物——它能够促使你在第一时间察觉到身旁之人的情绪出现变化，使得你摇身一变成为朋友圈范围之内“最能理解我的人”。有些身为INFJ-T类型的朋友会陷入到“低配得感”这种状况之中，感觉自己根本就不配获得爱，不配得到重视。但是你仔细思索思索，那些充满温情暖意的共情瞬间，那些处于深夜时分的深度交谈对话，哪一个不是借助于你的敏感才得以发生的？
INFJ-T适合做什么工作
谈到工作，INFJ-T们最为突出的痛点出现了——“我究竟适合从事什么工作？”，鉴于对人际关系极为敏感，诸多传统职场环境着实会令你感觉窒息。答案实际上颇为清晰：前往那些能够施展你共情力与创造力的地方！心理咨询师、作家、教师、社会工作者、艺术指导皆是绝佳选择。教育、医疗、艺术、心理咨询领域同样格外适宜。凭借你的直觉以及同理心去协助他人，而非在自我内耗中损耗自身！
INFJ-T怎么谈恋爱
好不容易讲到这个最让人痛心的话题啦！INFJ-T谈恋爱，完全就是一场自己跟自己的持久拉扯战。我们期盼深度关联，可又惧怕受伤，所以就开始疯狂地给自己还有对方“增添情节”——今儿觉得他是天使，明儿又怀疑他是不是不爱我了。你会给暗恋的对象加上一百层的滤镜，接着在心里编排一部八十集的连续剧。再加上完美主义在作祟，看谁都能挑出100个问题。但等你真正放下戒备、敞开胸怀的时候，你会成为这个世界上最忠贞最温暖的伴侣！
INFJ-T的成长秘籍
我打算分享一个诸多朋友都在询问的问题，那便是：“怎样能够活得更加舒服一些呢？”其核心仅仅三个字：放过自身！切勿追求完美，要学会说“不”，别再充当他人的情绪垃圾桶。每日给自己留出10分钟的独处时光，去写写小确幸日记，做做深呼吸。另外还有一个堪称王炸的方法：将你的完美主义运用在具体的事务之上，而非在情绪里进行内耗。你并非是“想太多”，你只不过是尚未学会怎样去驾驭你这台极为精密的雷达系统。
讲了这般多，我特别想要问问各位身为INFJ-T的小伙伴们：今日你又于哪一个瞬间“脑内小剧场”开始上演了呢？赶快来到评论区跟我一块儿分享你那纠结的日常，点赞并且转发这一篇文章，使得更多相同类型的人能够看到——我们并非是纠结，我们只是在用属于自己的方式去爱着这个世界！
