哎唷喂，友人，你可曾老是觉着自身与那些年纪相仿之人其间好似隔着一道玻璃？人家追逐新出的番剧，你却在聆听往昔的老歌。人家刷着搞笑的段子，你却在翻阅深奥的哲学书籍。交谈之时一张口便是“我小时候所看的动画片并非这般模样的” ，——打住打住，别再躲藏，讲的就是你。你极有可能是个INFJ ，并且那“老灵魂”的标签，简直就恰似铭刻在你DNA里头的出厂设定。
先别忙着去否定，我碰到过好多好多INFJ跑过来问我，说：“我真的是老了吗？”不是的呀，你并非是老，你是那种有着二十岁的肉体，灵魂却是八十岁那样成熟的人。当别人还在为了今天吃什么而满心犯愁的时候，可你已经开始思索“我活着的意义究竟是什么”这个问题了。别人摆弄一天短视频，啥事都没有，可你刷完之后，只感觉到内心无比空虚，甚至恨不得穿越回压根没智能手机存在的八十年代去。这样的一种感觉，INFJ内心深处是最能领会的。
为什么INFJ总觉得自己活在上个世纪
对于这个事，我是一定要好好地掰扯一番的，你去翻翻自身的歌单瞅瞅，难道不是存在一大批爸妈那一辈人才会去听的歌曲吗？你所刷的那些剧，是不是评分低于8.5分的根本就没法看下去呀？你外出进行旅游的时候，并非是去网红店打卡，而是蹲在老街的茶馆里发呆，别人觉着你在装，实际上你内心真的特别委屈，你仅仅只是对于“浅薄”相关的东西过敏而已。
认识功能以Ni为主导的INFJ，即“直觉 - 内倾”，这用大白话来讲就是，你生来便对“表面”缺乏兴致，所追寻的皆是那些能经受住时间磨砺考量的事物，像老歌、老电影、老书这般，其背后蕴含着深度、质感以及沉淀，你认定快餐文化太过低廉，无法为你提供精神层面的滋养，故而你会不由自主地回首往昔，并非因你的的确确年迈，而是只因你一心只欲求优质好货。
老灵魂的INFJ是不是活得特别累
疲倦，实在是太过疲倦了。然而你所疲倦的并非那具身体，而是内心。你每日都在充当着“精神层面的那份搬运工”，他人随口说出的一句并无心意的话语，你能够反复琢磨达三天之久，瞧见路边有一只流浪猫，你会思索相当长的时间它的猫的一生，浏览到一则负面的新闻时，你径直代入到受害者的视角之中，为别人难过上一整日。这样的共情能力，对于INFJ来说既是一种天赋，亦是一种诅咒。
你没法随意跟人掏心窝子，只因你讲“我今儿觉着特空虚”，对方回你“那你去吃顿火锅呀”，就在那瞬间你只想立马在原地没了踪影，你渴望的并非解决办法，而是有能领会你灵魂深处隐匿闷响之人，可你身旁之人，多数都领会不了，于是你自此学会了闭上嘴巴 ，学会了把话语往肚里吞，学会了成为一个表面正常内心却如翻江倒海般的“正常人”。
别认为自身存在那种，让人感觉是在无病呻吟的情况。你并非是那种无病呻吟，你仅仅是过度敏锐了而已。过敏锐这种状况并非是错误，错误之处在于当前这个世界，给予那些过度敏锐之人的生存空间极少。
INFJ老灵魂怎么跟自己和解
你需要先去承认这样一件事情，你那存在着的老灵魂，并非是累赘，而是属于你的超能力。为何你书写东西相较于别人而言更具深度？为何你在安慰他人的时候总是能够精准地戳中要点？为何别人会觉得你值得信赖，进而愿意跟你倾诉内心之事？这些所依靠的并非是年龄，而是你那个能够看见“表面之下”情形的独特视角。你比别人多出了一个维度，千万不要小瞧它。
我提议你为自身预留些独自相处的时间，去书写日记，去聆听老歌，去翻阅旧照片，别认定这是在虚度生命。就INFJ而言，回忆并非是怀旧，而是在为自己补充能量。你无需逼迫自己去融入那些令你感到不适的群体。你并非是不合群，而是尚未寻觅到那个合拍的群体。倘若找得到那自然甚好，倘若寻觅不到也并不丢脸，独自待着远比勉强融入要舒心得多。
也别老是觉着自己懂得太多。INFJ容易掉进一个坑，那就是以为看透所有就是成熟。成熟并非是为了让自己难受，而是在看透之后还能够继续向前走。你那个老灵魂，不是让你在原地自怨自艾的，是让你带着它去度过更有质感的日子的。你完全能够一边听着邓丽君，一边写一封给十年后自己的信，一边在心里告诉自己：我活得挺有劲头的。
INFJ类型的老灵魂，并非病症，不是问题，更绝非有待修复的漏洞，它属于一种气质，是一种天赋，是一种于这快节奏世界中依旧甘愿缓缓生活的勇气。你无需进行改变，只需将你那老灵魂视作朋友，而非负担。去聆听你的老歌，去翻阅你的旧书，去从事你觉着有意义之事。那些理解你的人，迟早会现身。即便始终未出现，你自身也足够精彩。
